セルフ美顔整体のポイントその1

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【美顔整体 ほっこり 】

こんにちは、美顔整体ほっこりです。
前回のブログでご自分のお顔に美顔整体をする時の力加減のお話をさせていただきました。
自分以外の誰かにする施術も楽しいですが、自分自身にする美顔整体も自分の顔の状態から身体の不調や精神面などを知るきっかけになるので好きです。
手の向きが逆になるので初めは戸惑うかもしれませんが、刺激する反射区の位置と順番は全く変わりませんのでご自分の触れやすい手の位置をやりながら見つけていただくとよろしいかと思います(#^^#)
ちなみに、以前のブログでもチラッと書かせていただきましたように、手の返しや角度がきついなと感じた時は脇を閉めずに肘を上げる事がポイントです!
こんな感じです☟

是非試してみてください(^^)/
あともう一つポイントがございますので、次回のブログでご紹介させていただきますね♪
本日も最後までご覧いただきありがとうございます。
皆さんと皆さんの大切な方の日々がどうぞ守られますように。

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